موثوقية تتبع الأكسجين في الدم ، والتي يجب عليك شراؤها في COVID-19 مرة ، إذا كنت تعتمد على الساعات الذكية لقياس الأكسجين في الدم ،
تعد مراقبة مستويات الأكسجين في الدم أحد أهم الأشياء التي يجب القيام بها أثناء الإصابة بعدوى كوفيد ، ويمكن أن تساعد في تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى رعاية طبية. في حين أن أ مقياس النبض هو جهاز go-to لفحص مستويات الأكسجين في الدم في المنزل ، وقد تجد أيضًا عددًا من الساعات الذكية الحديثة هذه الأيام التي توفر مستشعر SpO2 مدمج ، وتزعم أيضًا أنها توفر نفس الإمكانات ، إلى جانب الامتيازات المضافة للساعات الذكية .
ومع ذلك ، هل يعني ذلك أن الجهاز الجديد القابل للارتداء الذي كنت تتطلع إليه جيد مثل مقياس التأكسج؟ تقترح الدكتورة زكية خان ، استشاري أول أمراض القلب التداخلية في مستشفى فورتيس ، كاليان ، خلاف ذلك.
يوضح خان أن مقاييس التأكسج النبضية التقليدية أكثر دقة من الساعات الذكية SpO2. في حين أن الساعة الذكية أو سوار اللياقة البدنية قد تؤدي نفس وظيفة مقياس التأكسج النبضي ، يمكن للمستخدمين غالبًا توقع اختلاف في القراءات بسبب الاختلافات في الدقة.
يمكن أن ينشأ هذا الاختلاف من كيفية قيام الجهازين بقياس مستويات الأكسجين لديك بالفعل. كما يوضح خان ، “تستخدم الساعات الذكية مقياس التأكسج بالانعكاس وتستخدم مقاييس التأكسج مقياس التأكسج بالنفاذية.”
ما هو قياس التأكسج النفاذية والانعكاس؟
قياس التأكسج بالنفاذية والانعكاس طريقتان شائعتا الاستخدام لقياس الأكسجين في الدم. كلاهما يستخدم مصدرين للضوء (الأشعة تحت الحمراء والضوء الأحمر) وكاشف ضوئي. يعتمد الاختلاف في العمل على تحديد موضع المكونات.
في قياس التأكسج بالنفاذية ، تكون مصادر الضوء والكاشف الضوئي معاكسين لبعضهما البعض ، بينما الموقع الذي يتم اختباره (في حالة مقياس التأكسج النبضي ، السبابة) يقع في المنتصف. عندما يمر الضوء عبر الموقع المستهدف ، يقيس جهاز الكشف الضوئي الموجود على الطرف الآخر الضوء الذي يمر عبر إصبعك للحصول على قراءة مستقرة ودقيقة لمستوى الأكسجين في الدم.
ومع ذلك ، نظرًا لعملهم ، يكون قياس التأكسج بالنفاذية أكثر فاعلية في موقع قياس أرق ، مثل إصبعك.
في قياس التأكسج بالانعكاس ، يتم وضع مصادر الضوء والكاشف الضوئي على نفس الجانب ، ويلتقط الصمام الثنائي الضوء المنعكس عن موقع القياس المستهدف (في حالة الساعة الذكية ، معصمك). ثم يتم الكشف عن الضوء الذي ينعكس من العظم الأساسي بواسطة الصمام الثنائي ، الذي يأخذ القراءة. غالبًا ما يتم استخدام مقياس التأكسج الانعكاسي في الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية لأنه لا يتطلب موقعًا رفيعًا للقياس.
لماذا يجب عليك اختيار مقياس التأكسج النبضي للحصول على قراءات دقيقة
تم تجهيز مقاييس التأكسج لنبضة الإصبع أيضًا للتعويض عن العوامل الخارجية مثل الضوء المحيط وحجم الإصبع والضوء الذي تمتصه الأنسجة في إصبعك. يشير خان أيضًا إلى أن “مقاييس التأكسج النبضي أكثر دقة لأنها تحتوي على مستشعرات مزدوجة” ، وهو شيء قد لا تأتي به جميع الساعات الذكية.
ويشير خان إلى أن “مقاييس التأكسج النبضي ميسورة التكلفة أيضًا” ، مما يجعلها في متناول الأشخاص الذين قد لا يكونون قادرين على شراء ساعة ذكية. بينما يتم تسعير العديد من مقاييس التأكسج النبضي أقل من 2000 روبية ، يمكن أن تكلف الساعة الذكية التي تدعم SpO2 ما بين 3000 روبية إلى 50000 روبية ، ولا تزال غير قادرة على إعطائك نفس الموثوقية في القراءات.
يمكن للمشترين أيضًا الاستثمار في مقاييس التأكسج النبضية التي تعطي أيضًا قراءات في شكل موجة ، والتي يقول خان إنها غالبًا ما تكون متفوقة على أجهزة قياس التأكسج التي تقدم بيانات رقمية فقط.
ماذا عن عندما لا تجد مقياس التأكسج؟
إذا وجدت نفسك غير قادر على شراء مقياس التأكسج نظرًا لندرة السوق ، كما لوحظ خلال موجة Covid الثانية في مناطق مختلفة العام الماضي ، يمكنك استخدام ساعة ذكية SpO2 ، كما يقول خان.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الساعات الذكية أكثر ملاءمة لحالات الاستخدام الموجهة للياقة البدنية وليس للاستخدام الطبي. علاوة على ذلك ، قد لا تمنحك جميع الساعات الذكية التي تقدم مستشعرات SpO2 نفس القراءة دائمًا. يشير خان إلى أن المستشعرات التي تستخدمها Apple في أجهزتها القابلة للارتداء أفضل من الساعات الذكية الأخرى. ولكن بعد ذلك ، فهو ليس الخيار الأقل تكلفة في السوق الهندية.
يضيف خان كذلك أن وجود مقياس تأكسج النبض في المنزل ، جنبًا إلى جنب مع جهاز قياس ضغط الدم الرقمي وجهاز مراقبة نسبة السكر في الدم أمر لا بد منه خلال هذه الأوقات. يمكن أن تكون هذه الأجهزة مهمة عندما تحتاج إلى مراقبة العناصر الحيوية الخاصة بك بسرعة. كما أنها سهلة الاستخدام ويقترح خان أن إجراء بحث سريع على YouTube يمكن أن يساعد المستخدمين في أنواع مختلفة من النبض مقياس التأكسج وأجهزة مراقبة الصحة الأخرى وكيفية استخدامها.
